很多人觉得用水壶烧出来的自来水硬度太大，长期饮用对身体有害，搞不好得个尿结石痛苦万分。殊不知，长期饮用不含任何矿物质的纯净水也是弊端多多。

有专家表示，长时间饮用这种功能退化的“死水”容易引起四肢无力、精神不振等症状，而且纯净水属于弱酸性水，长期饮用会打乱体内酸碱平衡，甚者还会造成营养不良、免疫力下降。

所以，平时多喝一些白开水补充必要的微量元素还是很有必要的。

没有健康的体魄怎能把其他事情做好!近几年雾霾的肆虐，人们对空气净化器的关注度日渐提升。但净水器其实也很有必要购买，因为它绝对是健康生活的新选择。想要高品质的生活，想对自己的健康负责，就从好好喝水做起。

文章来源：慧聪净水网